자기 성찰은 우리가 누구인지, 무엇을 원하는지, 그리고 어떻게 살아가야 할지를 고민하는 과정입니다. 이 과정은 삶의 여러 순간에서 중요한 역할을 하며, 자기 이해를 높이고, 개인적인 성장을 촉진하며, 더 나은 결정을 내리는 데 도움을 줍니다. 특히, 현대 사회처럼 빠르게 변화하는 환경에서는 자기 성찰이 더욱 중요합니다. 빠른 변화 속에서 흔들리지 않고 자신의 가치를 지키며 살아가기 위해서는 자신에 대한 깊이 있는 이해가 필수적입니다.자기 성찰은 단순히 자신에 대해 생각하는 것을 넘어서, 자신의 행동, 감정, 사고방식을 객관적으로 관찰하고 분석하는 것입니다. 이 과정에서 우리는 자신의 강점과 약점, 가치관, 신념 등을 명확히 인식하게 됩니다. 또한, 자기 성찰은 우리의 삶에서 중요한 사건이나 결정에 대한 ..
